SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • jak to rozpisac ?

    Temat
    Doping

    Witam ! mam takie specyfiki jak to wsyztsko rozpisac na 1 cykl ewentualnie co dokupic do tego ? Strom - 1 pucha Winstrol Depot - 17 ampułek Clenbutaplex - 100 tabletek Białko Biogenix - 4kg Trec AminoMax - 320 kaps olimp cynk olimp VitaMIn ps to oj pierwszy cykl w ktorym cos wbijam, kiedys bralem winko w tabsach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-02-23 16:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade. jaki jabłczan!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chce zacząć cykl na jabłczanie i nie wiem ktory wybrac, CM3 Treca czy TCM Olimpu? prosze o odpowiedz, to moj pierwszy cykl, staz 4 miesiace , pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-02-27 15:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny, pierwszy cykl z odżywkami.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zająłem się już dietą tak na błysk, wcześniej nie była zła (doszło trochę kilo mięśni, bez tłuszczu) zdecydowałem się na pierwszy cykl kreatynowy wspomagany bcaa, zma i torrentem po treningu. Chciałbym wykorzystać ten cykl w 100% i rozrosnąć się w miare możliwości. Planuję wykonać przez 6-8 tygodni FBW i później intensywny trening na barki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-02-27 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry wybór suplementów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - całe życie 10) informacje na temat diety - dieta idealnie dopracowana 11)przewidziane finanse na cykl - 300 zł 12) uwagi i sugestie - brak a więc chciałbym przeprowadzić pierwszy cykl na kreatynie i zastanawiam się czy dokonałem dobrego wyboru, oto co zamierzam kupić: 1. ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive - podobno smaczny gainer, a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-02-28 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napka dziennie natomiast druga: dokupic deki i brac raz na 4 dni po 250mg dokupic prolo żeby wyszło tydzień dłużej niż deca też 200mg co 4 dni napek 5-6 tabsów Jest to ój pierwszy cykl na dece i z prolo więc może opcja nr. 1 będzie dobra , jak myślicie ?? I opcja odbloku , mam tendencje do gina i spuchnie mi twarz więc kupiłem ( 60 tabsów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-03-05 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy i dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. mam pytanie. Od poniedziałku chce zacząć cykl na jablczanie kreatynowym Reaktor pro 3 ( juz go mam). To bedzie moj pierwszy cykl kreatynowy itp. Moj staz treningowy to okolo 8 lat intensywnego treningu z tego kolejne 3 poczatkowe jako mlodzian wiec nie wliczam wiek 28 lat wzrost 178 cm waga 90-92 w porywach 94 klatka 115 cm biceps 42 cm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2009-03-06 22:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam 27 lat. pierwszy cykl zaczalem rok temu w marcu 2008 i skonczylem go w sierpniu 2008. przez ten okres wzialem 10 strzalow cidotestonu w odstepie 5 dni kazdy a nastepnei 10 strzalow ethanatu co 7 dni. tak jakos mi wyszlo ze skonczylem w okolicach sierpnia. wszystko bylo fajnie, mialem podniesione libido, "chcialo mi sie", bylem zawsze w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2009-03-07 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening w przerwie miedzy cyklami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kończe swój pierwszy cykl kreatynowy, 45-dniowy. Przerwa bedzie trwała takżę 45 dni i mam zakupione na ten czas AAKG treca. Jak mam trenować przez te 18 treningów bez kreatyny? Czytałem ze dobrze jest zmniejszyć intensywność treningu po cyklu.(?) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie stać na aparat Wiek: 16 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-03-08 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Od środy zaczynam swój pierwszy cykl . Cykl będzie składał się z 60 tab. 10mg metanabolu firmy Scantel . W związku z tym mam pyatnie - Kupiłem sobie listek Clomidu (12 tab.) ,ale nie wiem kiedy dokładnie i w jakich ilościach mam brać Clomid ? Na forum czytałem ,że zaraz po ostatnie tabletce mety ,5 dni po ostatniej tabletce ,7 dni po [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2009-03-15 12:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, kolega zdecydowal się na pierwszy cykl, ćwiczyl ze mną boks przez kilka lat w polączeniu z silownią, obecnie tylko macha żelazem, jest raczej szczuply, kolo 70-75 kilo, rozpisalem mu diete w oparciu o informacje zawarte na tym forum i sam się do takowej stosuje takze wszystko powinno byc spoko i tutaj pytanie a mianowicie nie wiemy od czego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2009-03-22 00:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol cisnienie

    Temat
    Doping

    Witam, zaczolem cykl na m-drolu jest to moj pierwszy cykl na mocniejszych specyfikach. Pisaliscie ze cisnienie moze byc wysokie jednak jest to u mnie niezywkle dokuczliwe. Zawsze wieczorami przed wzieciem witamin mam wrazenie jakby krew miala mi poleciec z nosa... Z wit biorę tak: rano : omega 3 x1, potas x1, popo : czosnek noc : omega 3 x1, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2009-03-22 18:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - kilka pytań do traktor71

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] będę póki co ćwiczył w domu. Po dwóch cyklach, ewentualnie wcześniej gdy progres będzie większy niż zakładam, przeniosę się do siłownię na większe obciążenie. Jest to mój pierwszy cykl FBW w związku z tym mam masę pytań i wątpliwości. Zamierzam ćwiczyć następującym systemem: 1. Przysiad przedni ze sztangielkami 2. RDL sztangielkami 3. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2009-03-22 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 krótkie pytanka

    Temat
    Doping

    [...] połowie CIDOTESTON 250MG EGYPT e5d 8tyg efekty jak na razie słabe,masa powoli idzie ale to przez dobra miche i suple;)Wiem ze cykl słaby i nie oczekiwalem cudów,to jest pierwszy cykl i miał byc delikatny i bezpieczny.I taki jest Nolva na razie nie jest potrzebna Pytanko 1:czy mógłbym przedłużyc do 10-tyg?? Pytanko 2:czy do odbloku obok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2009-04-01 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydki: - Staż na siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: 6g Ilość spożywanych tłuszczów: 2g Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy cykl Prop 1-7 75mg e2d drugi 1-8 PROP 100MG C2D + NPP 1-7 100MG C2D Trzeci 1-12 oma 250mg c4d + deka 250mg c7d + meta 1-3 30 mg dzien + wino 12-15 30mg dzien [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-04-01 20:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pierwszy

    Temat
    Doping

    [...] i Clomid . Czytalem troche i wychodzi z tego ze najlepiej wziasc go pod koniec kuracji tescia z mietkiem . To prawda ? Jak wtedy brac Clomid ? Zaznaczam ze to bedzie moj pierwszy cykl . Podam pare danych . Wiek 21 lat Waga 74 kg Wzrozt 176 cm Cwicze teraz juz 7 miesiac przed tymi siedmioma miesiecami mialem przewe :) dwu miesieczna , [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2009-04-02 17:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. za tydzien kupuje 40ml deki. A wiec moje pytanie jest jak najlepeij to rozlozyc, dodam ze jest to moj pierwszy cykl na tych gownach. duzo szukalem tematow z deka na 12tyg. ale nic nie moge znalezsc. dzieki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 186 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 86 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2009-04-04 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Temat
    Doping

    zakładałem wcześniej temat jednak bez ankiety... Chce zrobić pierwszy cykl na samym testosteronie, konkretnie na greckim enanthate z normy rozłożyłem to tak: 1-10 testosteron enanthate z normy 250mg e5d i teraz tak: 1) 24tab. clomidu starczy czy robić mix clom + nolva ? 2) testosteron jak wiadomo nie jest tak mocno hepatoksyczny jak orale typu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-04-07 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie na cyklu...

    Temat
    Doping

    Witam mozecie mi podpowiedziec jak odzywiac si ena cyklu Cykl to testabolon z metka holenderska. Jest to moj pierwszy cykl i chce go wykorzystac jak najlepiej. Prosze o jakies rady.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-04-08 10:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+bcaa...co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. przed kilkoma dniami skończyłem pierwszy cykl na mono z olimpu. brałem je razem z Bcaa też z olimpu. i co dalej? kolejny cykl z kretka planuje dopiero po wakacjach ale wole wczesniej zapytac i zaopatrzyc sie w towar czy lyknac juz jablko czy zrobic jeszcze jedna na mono? druga sprawa, teraz nie biore nic bo i BCAA tez sie skonczylo. zanim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2009-04-08 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak? Proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3g krety i 2g glutaminy to niewiem jak mam to zrobić i doradzcie mi co jeszcze dokupic do tego co mam myslałem nad Carbo. A no i oczywiscie dietke mam. P.S To ma byc mój pierwszy cykl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : brak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-04-14 09:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)